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生活中必知的130个心理学常识

作者:袁婉楠更新时间:2025-01-21 11:07:29

许多人认为心理学是一门古老而神秘的学问,与我们的生活关联不大。其实这是一种误解。一切学科的出发点,都是从解释人们身边的生活现象开始的,其最终目标,就是运用到现实生活中。心理学也是如此,心理学从现实生活经验出发,抽象出一定的理论,又回到大部分人身边。心理学是日常生活中最普遍的学问,在生活中无处不见。因此,掌握一些心理学常识,对我们的生活来说是不可或缺的。 生活中必知的130个心理学常识

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《生活中必知的130个心理学常识》第8章 清除心灵的阴霾

是环境的特殊语言,对人们的心理和行为产生影响的过程,而“自我暗示”指通过主观想象某种特殊的人与事物的存在来进行自我刺激,达到改变行为和主观经验的目的。 “自我暗示”按照性质来分,又可以分为积极的自我暗示和消极的自我暗示。积极暗示就是对待任何事物都能看到其积极的一面,并从积极的角度去思考和解决问题,而消极暗示则与之相反。科学家对那些成就卓越的人做过很多研究表明,他们在关键时刻都能进行积极的自我暗示,都能自己给自己增强信心,因此他们能战胜无数的困难,获得最终的成功。而消极的暗示则容易使人走向失败的深渊。 黄先生已经做了五年销售工作,取得了不菲的业绩,在公司深受领导器重,但他在内心深处不太喜欢这样的工作。他常常跟朋友说自己不想做销售了,太累了。但又不知道自己还能做什么。...

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